サニースポットで運動プログラムをはじめました

サニースポットでは、7月13日より、週2回　運動プログラムをはじめました。

ストレッチ体操やリズム体操を取り入れて、みんなで楽しみながら取り組んでいます。

涼しくなったら、外での活動も考えています。

少しでも皆さんの健康への意識が高るように内容を工夫して継続してまいります。